Tips tegen verbranden in de zon!

Tips tegen verbranden in de zon!

Yes, de zomer komt er weer aan! Heerlijke warme temperaturen en een stralende zon. Geweldig, toch? Totdat je jezelf hebt verbrand.. dan is de lol er snel vanaf. Het lijkt zo makkelijk om te voorkomen, toch gebeurt het erg vaak. Daarom hebben wij hier enkele tips om jou te helpen de zomer door te komen zónder jezelf te verbranden! 

Zonnebrand

Ja, die zag je vast al aankomen. Om niet te verbranden is zonnebrandcrème dé oplossing, maar het wordt toch vaak verkeerd gebruikt. Nu denk je vast: ‘Hoe kun je zonnebrandcrème nou verkeerd gebruiken?’. Nou heel gemakkelijk eigenlijk! Veel mensen brengen het bijvoorbeeld aan en springen meteen in het water. Niet doen! Zorg er altijd voor dat je het even de tijd geeft om goed op je huid te liggen. 

Ook zijn er veel mensen die te weinig zonnebrandcrème aanbrengen. Hierdoor bescherm je eigenlijk nog steeds niets of heel weinig. Zo riskeer je nog steeds dat je verbrand en dat wil je natuurlijk niet. Daarnaast zijn er veel mensen die een verkeerde SPF(Sun Protection Factor) halen. Je hebt verschillende factoren van 6 tot 50. Een lagere factor beschermt minder en voor een kortere periode. Blijf je lang buiten en wil je heerlijk zonnen? Kies dan een SPF 50, dan weet je zeker dat je niet verbrand. 

Voeten 

Ja, je voeten moet je ook beschermen! Vooral als je gaat zonnen wil je voorkomen dat je jouw voeten verbrand. Lopen op verbrande voeten is erg pijnlijk en dan kan je wel dag zeggen tegen je zomerplannen. Zorg er dus voor dat je deze ook goed insmeert met zonnebrand crème. Als je veel overtollig eelt hebt, kan de zonnebrandcrème soms niet goed intrekken. Ga dan even langs een pedicure in Steenwijk of een andere stad om je voeten te verzorgen. Je kunt ook zelf thuis aan de slag met een voetvijl om alles glad te krijgen.

Hoofdhuid

Maar je hebt toch haar? Dat klopt! Toch is het belangrijk dat je soms wat zonnebrand crème aanbrengt op je hoofdhuid, vooral als je bijvoorbeeld een scheiding hebt. Dit stukje van je huid wordt veel blootgesteld aan de zon en dit kan ook voor verbranding zorgen. Breng dus bij je scheiding altijd een beetje zonnebrand crème aan. Wil je liever geen zonnebrandcrème op je hoofdhuid aanbrengen, omdat het erg vet kan worden? Dan kun je ook regelmatig je scheiding op een andere plek zetten. Zo wordt niet constant dezelfde plek blootgesteld.

Redactie

Reacties zijn gesloten.